シミ取りには幾つかの手段があります。シミ取りには、サプリメントを使うものや、クリームやローションなどを皮膚に塗る方法、レーザーで除去する方法などが存在します。顔にできたシミを取り除きたい、体のシミを目立たなくしたいという人は多く、色々なシミ取りの方法が模索されています。大きく分けると3つの方法です。それぞれの方法には、種類や使う薬などによってさらに細かくシミ取りの方法は分かれています。比較的利用者の多いシミ取りの方法の一つに、レーザーを使った除去があります。フォトフェイシャルや光治療も、レーザーに似た光をシミのある皮膚にあてることで、シミを目立たなくするというものです。シミのある皮膚に、レーザーと似たような要領で光を当てることで、シミを薄くするという美容施術です。ローションやクリームでのシミ取りにも色々なものがあります。ハイドロキノンやレチノールが配合されたクリームはシミ取りに有効ですし、ビタミンが配合されているクリームは肌の美白によく、人によって合うクリームが異なります。シミ取りに効果の期待できる成分をサプリメントで摂取している人も増えています。トラネキサム酸のサプリメントは、肝班という種類のシミを軽減する効果があるといいます。この他に、サプリメントでシミ取りのために飲む成分には、ビタミンAやビタミンEがあります。どんなシミ取り方法が効果が期待できるかは、人によって違います。どんなシミなのか、シミのできた原因は何かなどに合わせて、最適な対処法を選びましょう。